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健康

  • 2020年11月17日
  • 2021年1月17日

がん予防にも効果あり?!美味しい人参ジュースの作り方

私は数年前に大きな病気に掛かり、健康のために人参ジュースを毎日作って飲んでおります。 色々試す中でようやく自分に合った美味しい人参ジュースの作り方に辿りついたので、ご紹介します。 材料は下記になります。 人参:1本冷凍リンゴ:1/2個レモン:1/2個 […]

  • 2020年11月7日
  • 2021年1月17日

【ホットヨガ】LAVA ラバの評判は?

妊娠しやすい体に近づくために、心身ともに健康であることが大事ですよね。 私は妊活を初めてからずっとヨガを続けています。ヨガ教室は、LAVA、アミーダ、個人経営ヨガ教室に3か所通っていたことがあります。 その中でも会員人数・店舗数が一番多いLAVAにつ […]

  • 2020年11月7日
  • 2021年1月17日

【溶岩ホットヨガ】アミーダ AMI-DAの評判は?

妊娠しやすい体に近づくために、心身ともに健康であることが大事ですよね。 私は妊活を初めてからずっとヨガを続けています。ヨガ教室は、アミーダ、LAVA、個人経営ヨガ教室に3か所通っていたことがあります。その中でも体の芯から温まる溶岩ホットヨガのアミーダ […]